20 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1650 kcal
|
Yağ: 116,19g | Prot: 79,43g | Karb: 65,46g.
Kahvaltı: Провансаль Майонез, Яйцо Куриное, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Snaq Fabriq Pancake, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Элита Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Мираторг Корейка Свиная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LizaLoses45kg Kilo Geçmişi
|