22 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1145 kcal
|
Yağ: 53,89g | Prot: 44,36g | Karb: 118,10g.
Kahvaltı: Оладьи Домашние, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Бурже Хлебцы Шведские. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Бурже Хлебцы Шведские, Оладьи Домашние, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Клубникой. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|