Mamnessou76 Günlüğü, 22 Haz 24

Coucou , pesée faite pour moi ce matin , petite perte de 100 grs mais on baisse pas les bras ça reste de la perte 😊 et quoiqu'il on baisse pas les bras de tte manière ! 💪

87,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 17,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1435 kcal

Yağ: 73,98g | Prot: 66,27g | Karb: 122,27g.   Öğle Yemeği: Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Fromage Roquefort, Baguette, U Salade Alaska. Akşam Yemeği: Carrefour Délices au Caramel, Pomme, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Fromage Roquefort, Baguette, Régal Soupe Velouté de Potiron. devamı için...

1826 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...