22 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
575 kcal
|
Yağ: 18,97g | Prot: 48,67g | Karb: 53,08g.
Öğle Yemeği: Prozis Melty Caramel, Penny Ready Ayran, Weintrauben, Lidl Serrano Schinken , Dulano Kochschinken, Hengstenberg Knax Gewürzgurken. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|