22 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2042 kcal
|
Yağ: 111,81g | Prot: 100,09g | Karb: 44,75g.
Kahvaltı: Wilmersburger Vegan Kaas, Milbona Geraspte Mozzarella, Zwagerman Chorizo, Lidl Grana Padano, Ei. Akşam Yemeği: Gevulde Paprika, AH Grote Garnalen, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, Jumbo Wraphapje Gerookte Zalm . Aperatifler/Diğer: Rum, Chardonnay. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|