22 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 76,54g | Prot: 77,30g | Karb: 142,72g.
Öğle Yemeği: Апельсины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Омлет с Молоком. Akşam Yemeği: Hochland Сыр Классический, Ближние Горки Сервелат Гурман, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Паста Карбонара. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|