22 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
446 kcal
|
Yağ: 13,93g | Prot: 13,54g | Karb: 54,76g.
Kahvaltı: Provamel Hafermilch ohne Zucker, Viva Vital Haferflocken Kernig, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Golden Fruit TK Beerenmischung. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|