|
Довольная я) умничка)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1525 kcal
|
Yağ: 68,74g | Prot: 77,49g | Karb: 151,16g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Славянские Традиции Творог Рассыпчатый 5%, Кофе, Банан. Öğle Yemeği: Салат Крабовый, Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Магнит Пирог из Песочного Теста Мазурка, Плов с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maximcheva1289 Kilo Geçmişi
|