iewiwall1 Günlüğü, 22 Haz 24

iewiwall1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hardly anything stayed down yesterday. Weak today taking it easy.

82,6 kg Bugüne kadar kayıp: 33,6 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Haziran 2024:

993 kcal

Yağ: 46,00g | Prot: 33,00g | Karb: 112,00g. Kahvaltı: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, V8 V-Fusion Energy Peach Mango. Akşam Yemeği: Talking Rain Sparkling Ice - Coconut Pineapple (Bottle), Good Chop Potatoes Au Gratin, Marketside Chicken Tortilla Soup (Container). Aperatifler/Diğer: Snickers Ice Cream Bar (70g), Kindnature Potassium Bicarbonate Gummies. devamı için...

Haftada 1,2 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

hope you feel better

22 Haz 24 üye tarafından: shannonesry


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

iewiwall1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

iewiwall1 Günlüğü, 22 Haz 24

Yorum Gönder

iewiwall1 Kilo Geçmişi