23 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 77,49g | Prot: 35,29g | Karb: 129,92g.
Kahvaltı: Виноград. Öğle Yemeği: VOLT Energy Манго-Лайм, Гречка запаренная, Лента Свинина Окорок, Капеллини. Aperatifler/Diğer: Lay's Чипсы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|