|
Я в шоке!
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 58,69g | Prot: 48,63g | Karb: 106,31g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Президент Сыр Сливочный, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Akşam Yemeği: Арбуз, Черешня, Фунчоза с Курицей и Овощами. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|