23 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1941 kcal
|
Yağ: 90,11g | Prot: 127,16g | Karb: 153,25g.
Kahvaltı: Pink Lady Äpfel, Kaffee, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Fattoria La Vialla Stracci, Fattoria La Vialla Mini Panforti, Milbona Kaffeesahne 12%, Gut & Günstig Magerquark, Meßmer Fencheltee, Erdbeeren, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Brombeeren. Akşam Yemeği: Rama Culinesse Buttergeschmack, Alnatura Condimento Bianco, Knoblauch, Bonduelle Weiße Bohnen, Born Meerrettich Senf, Alnatura Olivenöl, Radieschen, Zucchini, Grüne Brechbohnen, Gut & Günstig Edle Matjesfilets. Aperatifler/Diğer: Edeka Kokosraspeln, Foodspring Whey Protein Schoko, Sarotti Kakao, Gut & Günstig Magerquark. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|