23 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 68,3 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 39,66g | Prot: 31,31g | Karb: 66,82g.
Akşam Yemeği: Rib City Corn on The Cob, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SweetPumpkinSpice Kilo Geçmişi
|