22 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1436 kcal
|
Yağ: 59,45g | Prot: 60,11g | Karb: 166,04g.
Kahvaltı: Lidl Confiture, Lidl Pain au Lait. Öğle Yemeği: Linessa Gourmet Rohschinken, Lotus Speculoos, Mars Mars, Tomme de Savoie, Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Roquette (Rocket). Akşam Yemeği: Lidl Fromage Blanc 0%, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe, Eridanous Gyros With Rice, Melon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|