24 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 18,52g | Prot: 35,70g | Karb: 162,47g.
Kahvaltı: Виктория Капуста с Рисом. Öğle Yemeği: 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао. Akşam Yemeği: Виктория Капуста с Рисом. Aperatifler/Diğer: Виктория Капуста с Рисом, Фермерское Подворье Биокефир 1,0%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
soloplarisa7 Kilo Geçmişi
|