24 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
354 kcal
|
Yağ: 6,68g | Prot: 9,96g | Karb: 64,80g.
Kahvaltı: Diamond Susu UHT Full Cream, Sunpride Banana. Öğle Yemeği: Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mallajasmine1 Kilo Geçmişi
|