24 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1295 kcal
|
Yağ: 60,41g | Prot: 45,54g | Karb: 131,51g.
Kahvaltı: Иней Шинка Пряная, Моя Цена Сыр Российский, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Терияки Ролл с Креветками, Молочный Коктейль. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Coco Tropic. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
krivosejmargarita564 Kilo Geçmişi
|