|
Как это остановить?………….
Летим дальше
|
114,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 11,55g | Prot: 72,30g | Karb: 17,37g.
Kahvaltı: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Öğle Yemeği: Бульон из Индейки, Агуша Индейка. Akşam Yemeği: Агуша Цыплёнок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
9172518@mailru Kilo Geçmişi
|