22 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 30,56g | Prot: 24,24g | Karb: 74,93g.
Kahvaltı: Slimmers Choice Sliced Cooked Beef, Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, PnP Fat Free Milk, Nescafe Cappuccino, White Bread, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Cheese. Öğle Yemeği: Cheese, White Bread, Nescafe Cappuccino, PnP Fat Free Milk, Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing, Slimmers Choice Sliced Cooked Beef, Xylitol. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|