24 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 19,92g | Prot: 70,85g | Karb: 112,36g.
Kahvaltı: Kiwi, Conserves de Confiture, Carrefour Biscottes Complètes. Öğle Yemeği: Tomate Cœur de Bœuf, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Escalope de Dinde , Pain Complet, Riz au Lait, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Akşam Yemeği: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés 0%, Carrefour Escalope de Dinde , Pamplemousse (Rose et Rouge), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|