24 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 7,59g | Prot: 36,28g | Karb: 45,71g.
Kahvaltı: Малина, Националь Маш Пророщенный , Мандарины, Зеленый Лук, Botanica Микс Зелени Салатный, Морковь, Mantra Веган Протеин, Super Food Коллаген, Maxler Глютамин, Помидоры, Оливковое Масло. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angelhelen017 Kilo Geçmişi
|