jimenezjose Günlüğü, 24 Haz 24

24 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.    Geriye kalan: 0,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

59 kcal Yağ: 3,77g | Prot: 5,75g | Karb: 2,39g.   Kahvaltı: Spiruline, Myprotein Creatine Monohydrate, Scitec Nutrition Omega 3. devamı için...
1380 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jimenezjose Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.