24 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 40,99g | Prot: 44,20g | Karb: 100,27g.
Kahvaltı: Светаево Плавленный Сыр с Ветчиной, Поджаренный Белый Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Сахар, Чай, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Öğle Yemeği: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Ого Сухарики с Изюмом, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Шницель Свиной, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Алые Паруса Баклажаны Фаршированные Фетой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|