|
:(
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 39,18g | Prot: 120,05g | Karb: 168,27g.
Kahvaltı: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Wickbold Pao de Forma sem Casca. Öğle Yemeği: Margarina, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Mussarela, Músculo Bovino Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Aperatifler/Diğer: Turma da Mônica Maçã (135g). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|