24 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 26,09g | Prot: 135,79g | Karb: 151,45g.
Kahvaltı: Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Akşam Yemeği: Infinity Proteína, Lala Crema Reducida en Grasa, Papa, Tortillas de Maíz, Cebollas, Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga, Queso Fresco. Aperatifler/Diğer: Pronto Gelatina Light Limón, Nestlé La Lechera, Palomitas de Maíz. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|