24 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1625 kcal
|
Yağ: 82,55g | Prot: 115,76g | Karb: 106,92g.
Kahvaltı: Ovo, Salada Crua, Queijo Mozzarella, Ovo. Öğle Yemeği: Ovo, Anchieta Tapioca, Jasmine Gergelim Branco Natural. Akşam Yemeği: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Purê de Batata. Aperatifler/Diğer: Queijo Mozzarella, Caponata, Melão, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Naturale Barra de Cereal Brigadeiro, Aveia e Chocolate, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|