SpinovaAnna Günlüğü, 02 May 24

02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1281 kcal Yağ: 59,93g | Prot: 77,51g | Karb: 97,02g.   Kahvaltı: Valio Oddlygood Barista, Egg, Da Carla Superbröd Tranbär, Snøfrisk Kantarell Getost, Coop Alspånsrökt Kalkon. Öğle Yemeği: Falkenberg Seafood Kallrökt Lax, Livsmedelsverket Sötpotatis. Aperatifler/Diğer: Dolce Gusto Chai Tea Latte, Soy Yogurt, ICA Basic Hallon, ICA Blåbär. devamı için...
1559 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SpinovaAnna Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.