25 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
345 kcal
|
Yağ: 8,95g | Prot: 12,07g | Karb: 55,84g.
Kahvaltı: Черешня, Роллы Филадельфия. Akşam Yemeği: Добрый Сок Мультифрукт, Салат из мидий. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|