25 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
812 kcal
|
Yağ: 27,67g | Prot: 48,65g | Karb: 92,31g.
Kahvaltı: Richester Cream Cracker. Öğle Yemeği: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne Moída Refogada, Combrasil Feijão Vermelho, Galo Macarrão Cozido. Aperatifler/Diğer: Snickers Snickers Dark. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bianca Carreiro Kilo Geçmişi
|