26 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 22,05g | Prot: 39,35g | Karb: 25,24g.
Kahvaltı: Съешь Меня Авокадо, Бахетле Брюшки Лосося с/с. Öğle Yemeği: Energy Pro Батончик Шоколад, Клубника, Жимолость, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|