26 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 57,05g | Prot: 66,49g | Karb: 94,83g.
Kahvaltı: Delibon Сливочное Суфле, Савушкин Продукт Сырок Фисташка. Öğle Yemeği: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Akşam Yemeği: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Aperatifler/Diğer: Магнит Пирог Осетинский с Сыром и Зелёным Луком, SPAR Печенье Песочное с Вареным Сгущеным Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|