26 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 70,06g | Prot: 37,68g | Karb: 158,27g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сок Томатный без Соли, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Оладьи из Гречки и Капусты, Menza Фунчоза с Курицей. Öğle Yemeği: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Торт "Сметанный", Оладьи из Гречки и Капусты, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, ВкусВилл Заливное из Индейки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|