26 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 33,35g | Prot: 69,40g | Karb: 106,98g.
Kahvaltı: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. Öğle Yemeği: Heinz Соус Баффало, Heinz Соус Барбекю, Перекресток Картофель Фри Дольки. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|