|
Still heading in the right direction. Happy Wednesday my friends. 💜
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2605 kcal
|
Egzersiz:
Dinlenme - 3 saat, Taşıt Sürüş - 40 dakika, TV Izlemek - 6 saat, Uyku - 6 saat ve 5 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat ve 15 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
JamaicaBoundNL Kilo Geçmişi
|