Lming1961 Günlüğü, 26 Haz 24

Normal Day JUNE 26 2024 Yesterday MEALS (2) Calorie 1549 Carbs 124g Fibre 8g Protein 71g Sugar 45g Fat 84g C/F/P% 33/49/18 (M) 92mg/dl. 0min yoga 0min bodyweight 0ml walk 0ml bike 0min swim. I have to do this!! 🏊🏽‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏾‍♀️
67,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1335 kcal Yağ: 60,38g | Prot: 79,43g | Karb: 117,79g.   Kahvaltı: Ketchup , Mayonnaise , Egg. Öğle Yemeği: Bake Bread Pudding, Whole Milk, Brown Sugar, Coffee. Akşam Yemeği: Brown Sugar , Celery , Onions , Carrots , Cooked Beets (from Fresh), Chicken Leg (Skin Eaten), White Rice (Long-Grain, Cooked) . devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lming1961 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.