26 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1539 kcal
|
Yağ: 47,55g | Prot: 56,09g | Karb: 228,76g.
Kahvaltı: Абрикос, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Сыра , Lovare Champagne Splashes , Любимов Angel's Kiss, Злагода Масло Сливочное 57%, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Абрикос, Красные Вишни, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Злагода Масло Сливочное 57%, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Галушки, Абрикос, Чумак Кетчуп Red Hot, Злагода Масло Сливочное 57%, Serenada Сир Radamer, Варус Хлеб Фермерский, Галушки. Akşam Yemeği: Замороженная Вишня, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Укроп, Петрушка, Лук, Огурец, Капуста Белокочанная, Кабачки, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Сан Саныч Семечки Солёные, Roshen Wafers Sandwich Strawberry Flavoured Cream, Абрикос, Ферма Сметана 10%, Своя Линия Сир Кисломолочний . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|