27 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1739 kcal
|
Yağ: 35,44g | Prot: 176,59g | Karb: 194,45g.
Öğle Yemeği: Anguria, Sugo senza Carne, Uovo, Aia Albume, Selex Fagiolini Fini. Akşam Yemeği: Anguria, Net Integratori VB Bar 25, Chupa Chups Chupa Chups, Eridania Zucchero. Aperatifler/Diğer: Algida Fior di Fragola, Pesca, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, 🥞 Pancake PRO, 🅱️ Gelato Ninja Base 20, 🅱️ Gelato Ninja Base 20, Anguria, Net Integratori VB Bar 25. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|