27 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 22,44g | Prot: 25,73g | Karb: 82,96g.
Kahvaltı: Торчин Кетчуп Чили, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Сильпо Чеснок, Знатна Курка Мясо Бедра , Білий рис. Aperatifler/Diğer: Сильпо Абрикос, Персик Персик. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|