27 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 32,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 34,88g | Prot: 39,25g | Karb: 91,38g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Российский Сыр, Брест-Литовск Батон Молочный, Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Красные Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kk.anastasia1 Kilo Geçmişi
|