27 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 22,26g | Prot: 57,57g | Karb: 131,07g.
Kahvaltı: Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый, Магнит Банан, Агуша Творог Яблоко-Банан, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Ратибор Варенье Малиновое, Голубика, Черешня, Абрикос, Творог (Полностью Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Пятигорское Мороженое Пломбир Большой Рожок Чёрная Смородина . devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|