27 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 27,25g | Prot: 34,15g | Karb: 85,73g.
Kahvaltı: Clever Toastschinken, Gutes Land Käseaufschnitt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Fitnessbrötchen. Akşam Yemeği: Corny Free Schoko, Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|