24 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 12,31g | Prot: 10,76g | Karb: 51,68g.
Kahvaltı: Yayla Çorbası. Öğle Yemeği: Makarna. Akşam Yemeği: Knorr Kıtırlı Domates Çorbası. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|