27 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1276 kcal
|
Yağ: 19,66g | Prot: 61,71g | Karb: 215,42g.
Kahvaltı: Marque Repère Poires Williams, Radis Noir, Marie Veau Marengo. Öğle Yemeği: Carrefour Jus de Clémentine, Radis Noir, Pomme, Carrefour Jus de Clémentine, Riz Blanc, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Yaourt Nature, Radis Noir. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gaspard.Mathias Kilo Geçmişi
|