28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
468 kcal
|
Yağ: 19,30g | Prot: 52,53g | Karb: 19,11g.
Kahvaltı: Творожное Печенье, Tuna Тунец Натуральный Филе , Яйцо Всмятку. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|