28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 27 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 11,39g | Prot: 29,84g | Karb: 68,39g.
Kahvaltı: Pretto Сыр Рикотта, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Акваделон Форель Слабосоленая, Optimum System Коллаген, Кофе, RIOBA Молоко 0,5%. Aperatifler/Diğer: Экзо Экзо Манго-Малина. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|