sven72 Günlüğü, 28 Haz 24

28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
106 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 26 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1564 kcal Yağ: 116,18g | Prot: 122,06g | Karb: 3,76g.   Öğle Yemeği: Dulano Gourmet Katenschinken Light, Ei, Gut Ponholz Schweinehackfleisch. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Pekan-Nusskerne. devamı için...
1208 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sven72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.