27 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1130 kcal
|
Yağ: 67,94g | Prot: 41,59g | Karb: 94,01g.
Kahvaltı: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Öğle Yemeği: Сыр Гауда, Delicados Тортилья. Akşam Yemeği: Окей Окорочок Куриный Отварной , Свинина Тушеная, Картофель Фри, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Aperatifler/Diğer: Финик, Активиа Йогурт Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|