28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 63,80g | Prot: 43,50g | Karb: 139,82g.
Öğle Yemeği: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Latte Kahve, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Patates Kızartması, Büyük Hamburger. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|