28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 62,78g | Prot: 76,75g | Karb: 81,17g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Брокколи. Öğle Yemeği: ВкусВилл Шашлык Куриный из Бедра на Кости. Akşam Yemeği: Бразильские Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творог Мягкий 5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|