28 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1712 kcal
|
Yağ: 106,11g | Prot: 47,76g | Karb: 142,58g.
Kahvaltı: Голубика, Сметана , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Вологодское Масло Сливочное, Макдоналдс Кетчуп, Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Aperatifler/Diğer: Золотой Стандарт Трубочка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Арбуз. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|